在懷孕後，孕婦媽媽的身體發展總是不斷出現以及各種方式不同的妊娠反應，例如腰酸，孕吐等等。近日，懷孕的母親，她的反應後懷孕的一部分，腳就開始脹了，這是為什么呢? 當孕婦媽媽在懷孕後，從懷孕第6周開始後，孕婦的血容量就逐漸在增加，而且會一直上升，在第34周的時候會達到一個高峰值，在達到高峰值後血容量並不會下降反而會一直持續到孕婦生產前，因此孕婦體類的血容量因為比非孕期的時候增加很多，當血容量增加後，組織血液也會增加，就會造成孕婦腳腫的情況。
對於孕婦 葉酸的及時補充是十分重要的，根據世界衛生組織(WHO) 建議所有女性於懷孕前12 星期便可加強補充葉酸，於孕前攝取足夠葉酸，有助預防孕婦貧血及胎兒患上神經管缺陷。
當孕婦懷孕後，子宮會逐漸變大，導致盆骨的壓力也會越來越大，從而讓下肢的血液循環受到影響，也就會造成孕婦的下肢出現浮腫的情況，這種是屬於生理性的浮腫，孕婦不必過於擔心。但是我們如果孕婦發現學生自己的腳浮腫的特別明顯，而且遲遲沒有得到緩解，就應該去進一步檢查工作是否患有其他相關疾病。
雀巢媽媽會舉辦的主題是「雀巢防敏1000天」，產前講座有no婦產科專科醫生分享生bb的情況和注意事項
孕婦腳腫怎么辦,當孕婦的腳因為懷孕反應而腫脹時，不僅對孕婦的審美問題，而且對孕婦的行為也是極其不方便的。因此，在孕婦的情況下，腳腫，我們應該怎么辦呢? 對於一個孕婦來說，首先我們就是要保證學生自己需要每天要進食足夠的蛋白質，可以進行選擇他們每天食用魚肉蝦雞肉以及豆類的食物等等，因為中國這一類的食物中都含有大量豐富的蛋白質。 控制每天的飲水量，因為對於孕婦來說大量的水分攝入，會加重孕婦腳腫的程度。
雀巢防敏媽媽會的產前講座會有不同主題，例如有關產前營養、幼兒健康，或湊B實戰坊等，全部由專業醫護去做雀巢媽媽會的產前講座講者。
懷孕期間對於不易消化的食物或者容易脹氣的食物，孕婦應該盡量選擇不食用，以免引起腹脹後，會導致血液流通不暢通，加重腳腫。新鮮水果等日常消費，因為蔬菜和水果中含有豐富的維生素，可以幫助我們提高機體的抵抗力孕婦，加快我們的身體的新陳代謝。 二是有利尿解毒作用，對於足部腫脹有緩解作用..
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